对于何炅相信是大家很熟悉的一个主持人妈妈的朋友7，自从有记忆以来，何老师就出现在了很多人的脑海中，其中他也一直在快乐大本营里面陪伴着大家成长，无论在生活还是工作中，何炅一直都是给人一种十分敬业的感觉，何炅自称一天睡3小时就够了？每月只有两三天休息妈妈的朋友7，网友：我是猪！
作为刚刚晋升新手妈妈的papi酱就在节目中说何炅一天都不用睡觉的，这确实令网友难以相信，而何炅自己也在节目中表示：自己一天睡三个小时就觉得足够了妈妈的朋友7，因为工作原因，他一般每天都只休息两三天，在他看来工作是一种享受、
妈妈的朋友7
何老师在生活中也是一位很有哲理的人，他说的很多话都值得深思，其中他对于感情的看法就是：他曾在节目中表示：如果你遇到一个人，跟你完美适配，那你一定要小心，没有这样的人。的确最近大家眼中的模范网红情侣浏阳河阿沁不就是一个很典型的例子吗？你们怎么看呢？
何炅自称一天睡3小时就够了？每月只有两三天休息，网友：我是猪！
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